Ocio

EL Retiro de Fin de Semana

Es un Retiro de Silencio, Meditación y Creatividad.
El Retiro de fin de semana son una vacaciones de meditación y creatividad que nos descubren el Arte de Vivir Despiertos.
Durante 3 días vivirás en plena Naturaleza, en una acogedora casa de campo y gozando de exquisita gastronomía vegana. En consecuencia disfrutarás de un fin de semana extraordinario.
De esta forma el RETIRO DE FIN DE SEMANA de la ESCUELA DE VIVIR nos ayuda en nuestro camino de evolución personal.
Es por ello que este retiro se convierte en un paseo apasionante a través del mindfulness, la meditación, el silencio, los paseos conscientes, el cuidado del cuerpo, el yoga, la atención consciente, la salud, la comida vegana, la ecología… en conexión con la naturaleza y en contacto con los animales.

De igual forma también el Retiro de Fin de Semana es un viaje a la cultura, la creatividad, la imaginación, la música, las canciones, el arte, el teatro, la pintura, la performance y la poesía.

Todas ellas son pequeñas-grandes cosas que cambian nuestras vidas.

FICHA RESUMEN:
 Precio 
200€ los 3 días
Qué incluye el precio:
Todo incluido (Actividades + Alojamiento con pensión completa) (3 días, 2 noches)
Dónde:
En el Ashram de la Creativitat. Segura, Tarragona. (Spain).
Cuando :
Todos los días del año de lunes a domingo.

Organiza la visita al spa

Una visita a un spa debe organizarse, como cualquier otro plan de fin de semana. Normalmente hay ofertas entre semana, si es que prefieres acudir estos días. Es mejor buscar los spas cercanos y preguntar directamente por ofertas o paquetes que puedan tener, los cuales nos darán una idea de los tratamientos a recibir y las horas que podemos estar. Si se pasa un día en el hotel que suele estar vinculado al spa, pueden hacernos ofertas. Incluso hay paquetes especiales para empresas o para ir en pareja o con amigos.

Los beneficios del spa son casi incontables. Las aguas termales, en caso de que las tengan, que no todos los spas cuentan con ellas, son ideales para los problemas de piel tales como eccemas o psoriasis. El beneficio que es igual para todo el mundo es la relajación que conlleva un spa, que aleja el estrés y ayuda a reforzar de esta forma nuestras defensas. Por otro lado, podemos disfrutar de la hidroterapia, en donde mejora nuestra circulación, y de lugares como la sauna, para eliminar toxinas del cuerpo.

FICHA RESUMEN:
 Precio: 
50€/100€ aprox.
Dónde:
Wellness spa , Barcelona.
Cuando :
Todos los días del año de lunes a domingo.